صباح الخير اهل المنتدى

صباح الود والمحبة
والتألق والانشراح

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 512232060612

جوهرنا الكوني ـ ماذا
يريد أن يقول لنا هذا اليوم :

هل تريد

أن تختبر وتعيش العظمة في نفسك وفي كل حياتك ؟؟؟

ما الذي يوقّفنا عن الشعور بالثقة بالنفس ؟

ثقتنا بأنفسنا تُنقْطَعُ عندما نَبْدو خائفين . وهي تتوقّفُ أيضاً
وبالكامل عندما نَبْدو مذنبين أَو فاقدي الشجاعةَ .

هذه القضايا الرئيسيةَ هي مضمون ما نتأثر به ِ .

أنا لا أَبْدو ضعيفاً في شجاعتي دائماً ولكن عندما أعْمَلُ

، تَعلّمتُ أن أقرر بأنّني سَأَسْمحُ لنفسي بالإحْساْس والشعور بالعمل
- وأَتمتّعُ بهذه المشاعر .

قَدْ يَبْدو هذا الكلام غريب نوعاً ما عنك ، لكن القوَّةَ في هذا
أنّها تخلصنا من المشاعرَ المكبوتةَ التي تُسبّبُ الإحباطَ .

وحاول أن تتمعن بهذه المدلولات :

عندما أُقرّرُ التَمَتُّع بهذه المشاعر ـ مشاعر الخوف والشعور بالذنب ـ
وهي موجودة ، أُقرّرُ أيضاً أَنْ آخذَ الأمور بسهولة على نفسي
وأَتوقّفُ عن إنتِقاد نفسي . هنا أَقُولُ لنفسي، " أنا موافق إذا كنت
سَأَبْدو مُكْتَئباً لهذا اليوم - وسَأَتمتّعُ بذلك لأنني لا أَصِلُ
إلى هذا الاحساس دائماً ." ثمّ أبتسم وأَضْحكُ وأُفكّرُ بالكَيفَية
التي يُمْكِنُني أَنْ أَتمتّعَ كضحيّة لهذا اليومِ . العبارة والسلوك
البسيط يأخذان الألم خارجاً وبعيداً عن هذه اللحظةِ ، وقريباً ستخلصاني
من إحباطي .

أَعْرفُ أن هذه الأصواتَ شبه مجنونة إلى حدٍّ ما ، لكن حاولُ تجربتها
وسترى ماذا ستعْملُ لَك .

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 832901040612

[center]

ابتسم من فضلك
وافتح نافذة الروح إلى القلب

لتُدخل أشعة الشمس على بذور الحب والتسامح والشكر

فتنتعش وتنمو وتزدهر فتفوح بعطرها على الكون ، فيزداد جمالاً

أسعد الله صباحكم بكل ما ترنو إليه أرواحكم الطيبة

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 842028643

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 842028643

مع خالص الود
والمحبة والتقدير ..
من ايميلاتى المفضلة
[/center]

صباح المحبة والتألق
في اللطف والانفتاح

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 Universe

جوهرنا الكوني ـ ماذا
يريد أن يقول لنا هذا الأسبوع :

خمسة
دقائق فقط ... لإشفاء جسمك
وقلبك وعقلك وروحك ...

كلنا خلقنا من الطاقةِ وكلنا يتوجب
أن يكون شَفَائنا ذاتيا دائماً. النماذج العلاجية الشرقية والقديمة
كَانتْ مستندة على هذه الطاقةِ لآلافِ السَنَواتِ. علينا أن نَشْهدُ
قدرةَ جسمِنا لاشَفَاء نفسه عندما نحرر الطاقة لكي تتخلل الاحزاء
الصغيرةِ لتَشفي ، مع التأكيد العقلي على نيتنا بأن " هذا الجزء
سَيشفي"
.

الإستِماع
إلى جسدنا الطاقي ـ جسمِ طاقتِنا ـ سهلُ ،
وبسرعة
يُمْكِنُنا التَنْقلَ من خلاله لتفتيح مسارات عواطفَنا وصحتَنا ببضع
لحظات. عندما نَستمعُ إلى جسمِ طاقتِنا من خلال نوايانا يُمْكِنُنا
أَنْ نُغيّرَ حياتَنا جسدياً وعقلياً وعاطفياً وروحياً بشكل فاعل حقاً

.

الشَفَاء
الذاتي لَيسَ صعباً وليس معقّداًِ أبداً .يستطيع كل منا خلال اتباع
بضعة خطوات بسيطة أَنْ يجْلبَ الشعور بالسلامِ إلى الجسمِ . حيث
يُمْكِنُ أَنْ تَستمعَ إلى جسمِ طاقتِكَ وتَستعملُ أفكارَكَ وعواطفَكَ
لتَغيير الترددِ والتدفقِ لطاقتِكَ

.

إنه أمر بسيط
كمثل تَغْيير قناةِ الأخبار السلبية على شاشة التلفاز إلى قناة تعرضُ
مواد الكوميديا المفضّلُة ، حيث تَشْعرُ بأنّ نفسك تَرتاحُ لذلك
التغييرِ . ويومكَ يُمْكِنُ أَنْ يَتحرّكَ في

إتّجاه جديد سَيَضْمنُ لك السهولة في التدفق والانطلاق
لكل مناحي حياتِكَ

.

فيما يلي

خمس خطواتِ سهلةِ يُمْكِنُك أَنْ تَعمَلُها خلال خمس
دقائقِ . رجائي أن تقرأْ وتستوعب بتفهم كُلّ الخطوات أولاً وبعدها
تَأْخذُ الدقائق الخمس التالية في عملية التطبيق والممارسةِ !

1

ـ أن تَجْلسُ بوضعية مريحه مع الإنتباه لتنفسَكَ . لا حاجة لأن تغيّرَ وتيرة التنفس - فقط أن تنتبهُ إلى عملية تدفقِ
الهواء – في الشهيق والزفير كما هو . لا تحْكمُه ولا تغيّرُه - فقط قم
بمُلاحَظَتة. هذه الخطوة ببساطة لكي تُصبحَ " حاضراً " ولكي تتمكن من
إيقاْف الأفكارَ التي لا تنتهيَ عنْ التدخّل في الدقائق القليلة
القادمة

.

2ـ ضع
كفوف يديك
أمامك وافْركُها سوية بسرعة ل30 - 60 ثواني
. اجعلها تصبح
دافئة مِنْ الإحتكاكِ والملامسِة ، مع وضع

إبتسامة لطيفة على وجهك بينما تَفْركُ أيديكَ وخلال كل
الفترة . فالابتسامة نفسها تَشفي ولَهُا القدرةُ على نَقْل مزاجِنا
للأفضل في بضعة ثواني

.

3 ـ بعد
ذلك
اجعل كفوف أيديكَ بعيدة عن بعضها من 15 ـ 20 سم
بمُواجهُ بعضها البعض وتحسسُّ الطاقةَ تَتدفّقُ خلالها
. هذه الطاقةِ
دائماً موجودة بكل جسدك - وأنت تَحس بها الآن بسبب النيةِ في إيقاظ
وعيكَ عليها . عندما تَشْعرُ بهذه الطاقةِ تَستمعُ إليها. وتعرفْ أنها
جزءُ منك . عليك بالابقاء على الإبتسامةِ - أليس هذا الملمسِ مريحاً
ومنعشاً لك ؟

4ـ الآن
عليك أن تَغْلقُ عيونَكَ. شاهدْ إذا كان يُمْكِنُك أَنْ تُحرّكَ
الطاقةَ فوق ذراعيك ، وخلال جسمِكَ

5- عليك بالاستمرار بالعَمَل
بهذا التدفقِ مِنْ الطاقةِ . قم بتوجيهه إلى الأجزاءِ المختلفةِ مِنْ
جسمِكِ .

ولاحظ كيف تَشْعرُ عندما تصِلُ للفراغاتَ
المختلفةَ. إعرفْ بِأَنَّ هذه الطاقةِ يُمْكِنُ أَنْ تُساعدَ تلك
المناطقِ التي تَجْلب لك الألمَ عادة وتحسس بالإمتنانَ أخيراً لمعرفتك
لهذه القدرةِ المتأصّلةِ فيك .

لاحظْ الطاقةَ ترخي أجزاءَ الجسمِ التي تنسكب فيها .
إشكرْ جسمَكَ لأنْه قادر على الصَحوة على هذا الوعي وهذه العملية من
الشفاء . عملية اللعب بهذا التدفقِ للطاقةِ لخمسة دقائقِ يُمْكِنُ أَنْ
تجْلبَ لك حالة من البهجةِ والسلامِ خلال هذه الدقائقَ مع أنها كانت
مستحيلةَ عليك في وقت سابق .

كَيفَ تشعر الآن ؟ عليك أن تدرك أن هذه الطاقة هي
دائماً موجودة في جسمِك ، وكل ما يتوجب عليك فعله هو أن تكون متناغماً
معها باستمرار .

خلال خمسة دقائقِ يُمْكِنُك أَنْ تُغيّرَ تدفقَ طاقتِكَ
وحالةِ وجودك . تستطيع أَنْ تعطي لجسمَكَ وعقلك وروحك الشَفَاء .
بنواياك مع إمضاء 5 ـ 10 دقائق بهذا التمرين تستطيع أن تقدم هدية عظيمة
جسمكِ وعقلكِ وروحكِ يشكرانك عليها حقاً

[center]

ابتسم من فضلك

وافتح نافذة الروح إلى القلب

لتُدخل أشعة الشمس على بذور الحب والتسامح والشكر

فتنتعش وتنمو وتزدهر فتفوح بعطرها على الكون ، فيزداد جمالاً

أسعد الله صباحكم بكل ما ترنو إليه أرواحكم الطيبة

أتمنى الفائدة
للجميع مع خالص الود والمحبة والتقدير .[/center]

صباح معطر بذكر الله مبعوث لأحلى خلق الله
لينير الدرب و يبارك اليوم...

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 25213383433045647271

صباح يسعد أيامك
ويبعد عنك أحزانك
صباح يجدد أحوالك
ويقرب منك احبابك

صباح الندى والحب والجمال
على كل اعضاء المنتدى
صبح الفل

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 ELV20839

اللهم يا مشرق الصباح وجاعل القرآن أكبر إيضاح،،
إحفظ أحبتي في كل مساء وصباح،،،
وارزقهم الجنة والفلاح
وسهل الله امرهم
وتقبل عملهم
اللهم آمـــين

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 247692_503897556295440_1173370406_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 247692_503897556295440_1173370406_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 229465_481573011874326_839964440_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 73914_399094663495374_1849164666_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 523774_405916429462165_84962744_n

صباح الخير يسعد صباح كل الموجودين الحاضرين والغايبين

صباح الخير لكل اسرة حلمك بين ايديك

صباح الخير لكل من ينضم الينا لاسرة حلمك بين ايديك وصباح الورد

صباح الكادي والعنبر صباح الجوري

ومن جديد صباح الخير لاسرة حلمك بين ايديك فردا فرد بدون تكليف

صباح الندى والحب والجمال

المعطر باكليل المحبة والرضوان

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 231201050412

صباح المحبة والتألق
والتسامح والانفتاح

جوهرنا الكوني ـ ماذا
يريد أن يقول لنا هذا اليوم :

وعظتني نفسي فعلمتني ألإصغاء إلى الأصوت التي لا تولدها الألسنة ولا
تضج بها الحناجر ، وقبل أن تعظني نفسي كنت كليل المسامع مريضها ، لا
أعي سوى الجلبة والصياح ، أما الآن فقد صرت أتوجس بالسكينة فأسمع
أجواقها منشدة أغاني الدهور ، مرتلة تسابيح الفضاء ، معلنة أسرار الغيب
عبر كل الأزمان الدهور ...!!!

وحاول أن تتعامل مع هذه الكلمات بتفتح وجدية :

حين يشعر المرء بتوحدهِ مع الكون ومع المخلوقات
والبشرية يدرك أنه منظومةً واحدة معهم جميعاً
.

عندئذٍ يرى ويختبر تلك الإمكانات العظيمة التي لديه
والتي تفوق ما كان يستخدمه في السابق ، بل وتفوق ما كان يحلم به
.

إن هذا الإدراك ، وهذه الخبرة بالذات هي ما نحتاجه بكل
تأكيد ، لتحقيق المحبة ولترجمة الحلم وتحويله إلى واقع معاش . فعندما
نضع التبصر قيد الممارسة ، ونخلق الوسائل التي ترفع من سوية مستوى
الوعي لدى الفرد ، ونوظّف المحبة فيه لخير الكون ، ذلك الحب الكوني
اللامشروط النابع من الذات .. الذي لا بد من الوصول إليه ، لإنجاز تلك
الومضة الإبداعية فينا ـ مهما استغرقت من وقت ومن جهد وعمل ؛ وحينها
نستطيع القول بأننا نتغيّر نحو الأفضل . ونحو عالم مثالي ، ونحو جوهر
الخلق الأعظم .. وبعون الله الخالق الأعظم ...

مع خالص الود
والمحبة والتقدير ..
من ايميلاتى

يسعد صباحكم يا حلوين., صباح الورد والياسمين

صباح الامال والسعادة على اخواتى
صباح معطر بذكر الرحمن
يسعد صباحكم ومساءكم
والخير والهناء عليكم

[center]يسّعـْد صبـَآح نآسْ
،
عژهُم قلبـّيْ مَن بيْن گل آلخـَلٱيـْق

جعل • رَبـّي • يْوفقْہـُم

ۈيجْعـَل مژآجْہـُم علىَ ” هآلصّبـْح “

رآآيـّق

[/center]

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 ShowImage

صباحكم / مساءكم قطعة من الحياة " ممزوجة" بنكهة الفرح ؛؛)
وكوب أمل دافيء .. ويوم رائع وجميل ..
بإذن الله ..وسعادة لآتزول ...
صباح / مساء الخير للجميع ...
صباح / مساء الخير لأخواني وغالياتي ...أكرر الصباح علشان الزوار (12)0صباحكم خير

صباح الورد
صباح الخير
صباح الحب
صباح المسك
صباح العسل
صباح الورد
صباح الود
صباح الاحساس

مافي اجمل من صباحك والشمس تنور حبايبك واكون من اول مسجاتك

صباح الخير

صباح الخير يا ماسه يا نبض القلب واحساسه صباح ينشر العنبر لروح الزين وانفاسه

يا صباح الاماني و الفجر الجميل على حلو المعاني و الشوق الاصيل

عندي لك وردتين ورده تبوسك وورده تداعب خدودك و تقول صباح الخير

صباح الحب والعهود صباح الفل ودهن العود صباح الورد لأحلى قلب بالوجود

صباحكم سعيد جميع لا احلى منتدى

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 22409-7elm3aber

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 22409-7elm3aber

جمالُ كُلّ يومٍ ليس فِي شُروقِ الشّمسِ فحسبْ !

.................. بلّ في شُكر ’ الله

على أن وهبَنا يوماً آخر جميِل نذّكُره ونشكرهٌَ ونعبُده فِيه

اللّهُم اني عِبدك الضعيف رزقًته من العدِمًَُ فلكِ الحمدَ حمدآ ابلغِ به رضآكِ

اللّهُم مَاعلمتُ ليِ او لأحبتيِ من حسَنةِ فَزكِّها وضعّفها

وماعلمِتُ لنآ مِن سيئةٍ فَ اغّفِرها إنّك غَفورٌ رحيِم

اللّهُم انيَِ اسألكِ من خيركِ كلهَ عاجلهِ وآجلهِ ..

اللّهُم وانيٍِ أسألكِ فرحآآَُ ينسينآَ مآتذوقنآهِ من مرآرهِ الآلمِ وحرقهِ الدمعِ ..

اللّهُم آآآمين ‘‘

صباح الندى والجمال

وعطر الروح والمحبة والورود

صباح الورد والياسمين
صباح مملؤ يذكر الرحمان
عليكم جميعا
الله يسعد صباحكم
جميعا
صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 561782_402746906463483_1801720783_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 561782_402746906463483_1801720783_n

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 Bunch-of-flowers-05

لروحك :

صباح الورد والود
والمحبة والتألق والانشراح

جوهرنا الكوني ـ ماذا
يريد أن يقول لنا هذا اليوم :

عليك أن تدرك بأن اليوم الذي ولدت فيه يوم مبارك ورائع لكُلّ الذي
تعَرفه عن نفسك وعن كل شيء اختبرته في حياتك حتى الآن -- وحتى لكُلّ
الإنسانيةِ في هذه الحياة .

لِماذا ؟ لأنك خاصّ جداً جداً . لأنك كائن من الحبَّ والمحبة ،
وشَخَّصيتك خاصة ومميزة . لأن فيك الحكمة ، ولأنك كائن أبدىَ . لأن فيك
اللطف والحنو والرحمة ، لأنك ظاهَرة متميزة . لأنك الشجاعة ، لأنك
الكَشفَ الجديد . لأنك الإنسانيةَ في أحسن تجلياتها . فهي لم تحصل عَلى
من هو أفضل مِنْك حقاً . وإذا كنت لا تَعْرفُ هذا ، فإنك لا تَعْرفُ من
وماذا هو أنت .

لذلك عليك أن تبتدع اليوم طريقة لمعْرِفة كل هذا ...!!!.

وحاول أن تتمعن بهذه العبارات :

[center]

الفكر كالعطر يرافقنا طوال مسيرتنا

ونترك آثاره بعد عبورنا ليخلِّدنا

فما أجمل أن تحبَّ الأرواحُ أفكارَنا

كما نحبُّ العطورَ الذكية
..

وأجملُ الفكرِ هو الذي ينشر الحبَّ والنورَ والحقيقةَ
والسلام

[/center]

صباح الخير اهل المنتدى - صفحة 2 063f4d4f61

مع إشراقة كل يوم جديد ..أسعدتم صباحاً.. جميعاً

أَصْبَـحْـنا وَأَصْبَـحْ المُـلكُ للهِ رَبِّ العـالَمـين
اللّهُـمَّ إِنِّـي أسْـأَلُـكَ خَـيْرَ هـذا الـيَوْم
فَـتْحَهُ ، وَنَصْـرَهُ ، وَنـورَهُ وَبَـرَكَتَـهُ ،وَهُـداهُ
وَأَعـوذُ بِـكَ مِـنْ شَـرِّ ما فـيهِ وَشَـرِّما بَعْـدَه

أصبحنا وأصبح الملك لله ,والحمد لله ..
لاإله إلا الله وحده لا شريك له ..
له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير.

صباحكم حب ووفاء صباح الورد على احبتي

صباح الود والجمال عليكم

» صباح الخير اهل المنتدى
» صباح المحبة والتألق
» صباح الورد